Sammlungsmeditation im Sitzen und Gehen

Dienstag, 18:30 – 20:30 Uhr, im Zentrum und per Zoom

Sammlungsmeditation (Samatha) ist ein guter Türöffner für eine verfeinerte Achtsamkeit im Alltag und hilft uns, geistige Klarheit zu entwickeln.

Neben Sitz- und Gehmeditation, die von unseren Gruppenleiter:innen angeleitet werden, gibt es auch Gelegenheit für Fragen und Austausch. Das Angebot richtet sich gleichermaßen an Einsteiger:innen und Erfahrene.

Am ersten Dienstag im Monat üben wir etwas intensiver. Diesen Abend füllen drei nahtlose Meditationseinheiten aus Sitzen, Gehen und Sitzen.

Bitte kontrolliert die Termine auf der Webseite – am Frageabend mit Dr. Wilfried Reuter entfällt die Sammlungsmediation.

Über das Videokonferenzsystem Zoom loggst du dich als Gast ein:
Dieser Link gilt für alle öffentlichen Meditationen und Veranstaltungen am Abend:
https://us02web.zoom.us/j/84460474293?pwd=7eWoUx7B0qfEoaa4PstxBuvkoiDCE4.1
Meeting-ID: 84460474293
PASSWORT: lotos

Bitte sei ein paar Minuten früher im Zoom-Raum und stelle dein Mikrophon ab. Wenn die Meditation schon begonnen hat, kann es zu Wartezeiten kommen, bis der Host dich einläßt.

Spendenempfehlung: 10 €

Nach gemeinsamen Meditationen ist in buddhistischen Zentren Dana (eine Spende) üblich. Da unser Meditationszentrum von Spenden lebt und derzeit ganz besonders auf eure Großzügigkeit finanziell angewiesen ist, freuen wir uns über jeden Beitrag auf das folgende Konto:

Lotos-Vihara
IBAN: DE86 1009 0000 2499 2160 01
Bank: Berliner Volksbank

Verwendungszweck: Spende

Bitte gib bei deiner Spende über 300,-€ deine Anschrift mit an. Bei Spenden unter 300,-€ drucke dir die Überweisung aus - sie reicht als Nachweis für die Steuererklärung.

oder per PayPal

Mögen alle Wesen beschützt und gesund sein!