Freude und Leichtigkeit beim Üben - geht das?

mit Mido Kawamura
 

An diesen beiden Übungstagen wollen wir uns der Vipassanaübung widmen.

 

Dabei stellen wir uns der Frage, wie wir uns von Freude und Leichtigkeit tragen lassen können und so auch herausfordernden Aspekten in der Meditation und dem Alltag begegnen können.

 

Mit Hilfe von Körper- und Atemübungen, Einleitungen zum Thema, kurzen und längeren Meditationseinheiten sowie durch Austausch werden wir das Thema gemeinsam untersuchen, üben und erleben.

 

Soweit möglich, werden Einzelgespräche zur Praxis möglich sein.

 

Leitung: Mido Kawamura ist schon früh mit dem Zen-Buddhismus in Berührung gekommen und leitet seit vielen Jahren Vipassana im Lotos-Vihara an. Sie praktiziert Yoga in der Himalaya-Tradition und ist befugt, Übungen anzuleiten.

Samstag, 28.08.2021   10 Uhr -17 Uhr

Sonntag , 29.08.2021  10 Uhr -14 Uhr

Kosten:

Seminargebühr 120.-€/ erm. 90.-€
 

Anmeldung: unter info@lotos-vihara.de. Bitte mit der Angabe, ob ein vegetarisches Mittagessen am Samstag gewünscht wird (8.-€) und mit Angabe, ob die Teilnahme im Zentrum oder über Zoom gewünscht wird.

 
Veranstalter: Lotos-Vihara, Neue Blumenstr. 5, 10179 Berlin

Wir bitten um Überweisung auf das Konto von Lotos-Vihara.
Berliner Volksbank, IBAN: DE86100900002499216001, Stichwort „Vipassana-Tage.“

oder über Paypal: paypal@lotos-vihara.de

Nach Zahlungseingang wird der Zoomlink per Mail verschickt.