Vipassana Übungstage in Berlin

mit Mido Kawamura
 

An diesen Vipassana-Übungstagen wollen wir uns hauptsächlich der Praxis widmen und sowohl den Weg in die Ruhe (Samatha) als auch Einsichtsmeditation (Vipassana) üben. Wir werden dabei sehr konkret untersuchen, was uns dabei unterstützt und herausfinden, wo mögliche Herausforderungen liegen. Wir nutzen die Möglichkeit, uns dazu auszutauschen. Die Meditationsübungen werden ergänzt mit einfachen Körper- und Atemübungen aus dem Yoga.

 
 
Mido Kawamura ist schon früh mit dem Zen-Buddhismus in Berührung gekommen und leitet seit vielen Jahren Vipassana im Lotos-Vihara an. Sie praktiziert Yoga in der Himalaya-Tradition und ist befugt, Übungen anzuleiten.
 

Zeiten: Samstag, 4. Juni, 10-17 Uhr und Sonntag, 5. Juni 10-14 Uhr.
 

Kosten: Seminargebühr Lotos-Vihara 120.-€ /90,00 €
Wir bitten um Überweisung auf das Konto von Lotos-Vihara.
Berliner Volksbank, IBAN: DE86100900002499216001, Stichwort „Vipassana-Tage.“
oder über Paypal: paypal@lotos-vihara.de

Anmeldung unter info@lotos-vihara.de
 
Veranstalter: Lotos-Vihara, Neue Blumenstr. 5, 10179 Berlin