Samatha- und Metta-Meditation

Schwerpunkt dieser offenen Gruppe ist eine längere
Ruhemeditation (Samatha, 45 Minuten). Eine Teepause
bietet Raum für Austausch. Der Abend endet mit einer
Metta-Meditation. Geleitet wird er von
erfahrenen Meditierenden.

Zeit:  jeden Dienstag (außer an Fragenabenden mit Wilfried Reuter) von 19:30-21:30 Uhr

E-Mail: info@lotos-vihara.de
Spendenempfehlung:  10 €