Die Elemente werden auf drei verschiedenen Ebenen kontempliert. Wir beziehen uns dabei auf die tantrische Tradition. Auf der körperlichen Ebene können wir das Windelement in den Bewegungen, die unser Atem im Körper auslöst, in Bewegungen unseres Körperkreislaufes, erspüren. Über Luft und Bewegung, über unseren Atem, stehen wir in wechselseitiger Verbindung mit unserer Außenwelt.
Die Kontemplation des Windelementes auf der mentalen Ebene lässt uns fragen, wie viel Beweglichkeit, Leichtigkeit, Vorwärtskommen, Spiel, Inspiration gerade in unserem Leben ist. In einer bejahende Haltung können wir uns dafür öffnen und uns auf immer feinerEbene in unseren Unterbauch einzufühlen.
Auf der feinstofflichen Ebene kann uns der Klang und die Schwingungen des Mantra 'Ad Gurey maneh', die Visualisation von Licht und die Affirmation 'Ich bin frei', weiter ermöglichen, uns mit den feinstofflichen Qualitäten des Windelementes vertraut zu machen.