Bewegungsangebot im Lotos Vihara – Zentrum

Den Körper in Haltung und Bewegung bewusst wahrzunehmen ist Teil unserer Meditationspraxis

Die Bewegungsangebote werden zwar im Zentrum angeboten, es handelt sich jedoch um keine Veranstaltungen des Lotos Vihara e.V.

YOGAKURS MIT CHRISTIAN STÖTZNER

jeweils Freitag 15.30 - 17.00 Uhr
(alle Stufen - Einstieg jederzeit möglich)

Hatha Yoga verbindet äußere Bewegung und Haltung und innere Ruhe.
Die Muskeln werden auf sanfte Weise gestärkt. Verspannungen lösen sich,
körperliches und seelisches Wohlbefinden stellen sich ein.
Christian Stötzner ist qualifizierter Yogalehrer mit langjähriger Erfahrung in der indischen Hatha
Yoga Tradition. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.


Kosten: 15,00 € für eine Yogastunde /ermäßigt 10,00 €
Info: 0331-7026272 oder 0179-3217138, ch.stoetzner@googlemail.com